一起學習胃潰瘍的知識
發(fā)布時間：2016-03-07 來源：中華康網(wǎng)
胃潰瘍是我國人群中常見病、多發(fā)病之一。作為消化性潰瘍中的常見類型，胃潰瘍的地理分布大致有北方向南方升高趨勢，且好發(fā)于氣候變化較大的冬春兩季。此外，男性發(fā)病率明顯高于女性，可能與吸煙、生活及飲食不規(guī)律、工作及外界壓力以及精神心理因素密切相關(guān)。近年來，胃潰瘍的發(fā)病率開始呈下降趨勢，然而其仍屬消化系統(tǒng)疾病中最常見的疾病之一。其發(fā)生主要與胃十二指腸黏膜的損害因素和黏膜自身防御修復因素之間失平衡有關(guān)。幽門螺桿菌（H. pylori）感染、非甾體抗炎藥（NSAID，如阿司匹林）、胃酸分泌異常是引起潰瘍的常見病因。典型的潰瘍疼痛具有長期性、周期性和節(jié)律性的特點。其中，胃潰瘍多好發(fā)于在胃角和胃竇小彎，多見于老年男性患者，其發(fā)病與季節(jié)變化有一定關(guān)系。
對于該病，醫(yī)生所能做的是通過藥物及手術(shù)等手段竭力控制緩解潰瘍的癥狀，而對于患者，則應(yīng)注意保持樂觀的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習慣，合理飲食，積極配合治療，只有這樣才能最大程度上的預(yù)防潰瘍的發(fā)作。具體而言，應(yīng)注意如下幾點：
1.調(diào)整心態(tài)，注意休息，避免過度焦慮與勞累；
2.戒煙戒酒，飲食規(guī)律，不宜過量；
3.避免食用刺激性食物，如咖啡、濃茶、辣椒等；
4.少食過甜及過酸的食物及水果，如巧克力、冰淇凌、蘋果及桔子；5.少食易脹氣的食物，如淀粉含量較高的紅薯，藕，土豆等。
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