預防哮喘的方法
發布時間：2016-04-09 來源：中華康網
哮喘病是很多的人都不陌生的，由于環境等原因，很多的人都出現了哮喘病的現象，大家一定要做好預防工作，應該如何預防哮喘病的發生呢?大家一定要注意身體的鍛煉，體質弱的朋友更是不能忽視的，在穿衣住行方面都要注意，做好護理工作，預防疾病的發生。
預防哮喘病的方法：
1、出入場所要選好：為了避免交叉感染，哮喘病人應盡量不去那些人群聚積的地方，如：商店、影劇院、各種聚會。對花粉及植物過敏者請不要到花園及植物園，嚴重花粉過敏者，可考慮異地預防。
2、穿著要適當：要注意保暖，避免受涼感冒以及冷空氣刺激誘發哮喘。
3、外出時間要定好：午間及午后是空氣中花粉飄散濃度較高的時間，此時，應盡量減少外出。在風沙比較大的地區，出行時，要注意天氣情況，刮大風時要減外出，免遭塵土及冷空氣的刺激。
4、居室環境要適宜：哮喘患者室內要保持溫暖、干燥，室內陳設力求簡單、潔凈，注意通風透光，被褥要勤洗勤曬，減少塵螨及霉菌孳生。其次，預防性治療也非常重要，且應在發病季節到來之前提前進行。
以上是對哮喘病的預防的介紹，哮喘病是呼吸系統疾病，出現后都對患者的影響很大，大家一定要積極的治療，保持愉快的心情，以積極樂觀的心態來面對，養成良好的生活習慣，避免哮喘疾病的發生。
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